TIPs - Intolerancias digestivas

30 / 04 / 2015 | General
TIPs - Intolerancias digestivas

Algunas causas intolerancias digestivas en deportista

- Deshidratación
- Ingesta previa de alimentos ricos en fibras
- Ingesta previa de alimentos ricos  en grasa o proteínas
- Consumo de bebidas hiperosmolares (? 500 mOsm/l) durante la práctica deportiva
- Intolerancia a la leche
- Consumo de bebidas con fructuosa como único hidrato de carbono, antes y/o durante la práctica deportiva
- Consumo de bebidas carbonatadas durante la práctica deportiva
- Fatiga, sobreentrenamiento
- Sobredosis de suplementos de vitaminas y minerales
- Consumo de algún tipo de suplemento dietario
- Fiebre

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